Faire en sorte que cela se produise, c’est le travail du manager. Faire en sorte que cela soit joyeux, aussi!

La frontière entre le travail heureux et la vie heureuse est mince. Et en coaching, la porte d’entrée du coaching de vie et du coaching professionnel est très différente. Mais le processus est le même, qu’il s’agisse de la réactivité face à l’argent ou à la nourriture, des relations avec le partenaire ou le collègue, ou des interactions au sein des groupes.

De plus, il existe un lien direct entre un leader heureux et une personne heureuse à la maison.

Les micro-victoires et la croissance en spirale de la personne stimulent les médiateurs neurobiologiques comme la dopamine et la sérotonine, les hormones du plaisir et du bonheur.

À un moment donné, le bonheur au travail ou à la maison devient une question de décision et de formation étape par étape, une fois qu’on a reconnu son essence. Comme un athlète, on peut entraîner son cerveau à passer de la souffrance au plaisir.

Au travail, la prévalence du syndrome de bore out est plus élevée qu’on ne le pense. Les managers peuvent souffrir d’épuisement professionnel par… manque d’activité, manque de mouvement, absence de satisfaction, routine excessive ou manque de sens au travail. Et le fardeau psychologique devient désastreux car l’ennui est perçu comme n’étant pas du tout socialement correct. La honte est attachée au syndrome, ce qui crée des situations très difficiles à vivre pour le manager et l’équipe qui l’entoure. Dans la société actuelle, l’identité sociale repose malheureusement surtout sur l’activité professionnelle.

Bien sûr, personne ne peut rendre quelqu’un heureux.
Cependant, les équipes et les collègues peuvent collectivement prévenir ensemble les syndromes d’épuisement, de bore-out, d’absentéisme, de démotivation.

Nous croyons que les équipes et les individus ont une responsabilité importante pour (co)créer la motivation ou le bonheur autour d’eux.

C’est cependant le rôle des organisations de créer la culture et l’environnement pour cela et de donner aux gens la chance de s’épanouir et de grandir, si elles veulent que l’organisation grandisse.

 Pascal Ledouble
Consultant & Coach